Recuerdo una ocasión en la que pudimos averiguar en consulta, el orígen del rechazo, por parte de los demás, que sentía una persona y que le provocaba tristeza.Llevándola a un estado de trance ligero, pudimos llegar al momento de una experiencia temprana en su vida que pudo ser el orígen Leer más…
Es una sencilla pero potente herramienta terapéutica que tiene como finalidad deshacernos de esas molestas sensaciones que sentimos en diferentes partes del cuerpo en función de lo que estamos sintiendo.Un estado de ansiedad, generalmente provoca una molesta y desagradable sensación en el pecho o en el estómago.Las emociones generan una Leer más…
Las palabras son decretos y abren espacios emocionales.La palabra es la manifestación del pensamiento, con ella se crea el lenguaje a través del pensamiento simbólico.Las palabras pueden tener diferentes connotaciones aún queriendo decir lo mismo.No es lo mismo llamar tímido que cauto a un niño que tiene un comportamiento aparentemente Leer más…
Me gusta llamar así al lenguaje que expresa aquello que deseamos conscientemente;Cuando no lo hacemos, solemos expresarnos en términos negativos, es decir, cuando hablamos, sobre lo que no deseamos que suceda: No quiero enfermar; no quiero llegar tarde; no quiero perder la paciencia; no quiero discutir; no quiero olvidarme de… Leer más…
En lo que llamamos patrones de comportamiento, a menudo reproducimos en el presente situaciones vividas en nuestra infancia, y nuestro comportamiento hacia los demás, refleja la forma en cómo fuimos tratados.Por decirlo de alguna manera podemos estar relacionándonos, por ejemplo, con nuestros hijos de la misma forma que nuestros padres Leer más…
El reprocesamiento es una actividad natural que pone en marcha nuestro cerebro durante las fases de sueño profundo mientras dormimos.Esto consiste en un intercambio de información entre los dos hemisferios, el emocional y el racional, para liberar las emociones asociadas a las experiencias vividas a diario.Esta actividad provoca un movimiento Leer más…
