{"id":151,"date":"2022-06-02T18:22:33","date_gmt":"2022-06-02T18:22:33","guid":{"rendered":"https:\/\/andresmoyaterapeuta.com\/?p=151"},"modified":"2022-06-02T18:22:35","modified_gmt":"2022-06-02T18:22:35","slug":"las-emociones-cambian-la-forma-en-como-vemos-el-mundo-y-como-interpretamos-las-acciones-de-los-demas-paul-ekman","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/andresmoyaterapeuta.com\/index.php\/2022\/06\/02\/las-emociones-cambian-la-forma-en-como-vemos-el-mundo-y-como-interpretamos-las-acciones-de-los-demas-paul-ekman\/","title":{"rendered":"Las emociones cambian la forma en como vemos el mundo y como interpretamos las acciones de los dem\u00e1s. &#8211; Paul Ekman &#8211;"},"content":{"rendered":"\n<p>Recuerdo una ocasi\u00f3n en la que pudimos averiguar en consulta, el or\u00edgen del rechazo, por parte de los dem\u00e1s, que sent\u00eda una persona y que le provocaba tristeza.<br>Llev\u00e1ndola a un estado de trance ligero, pudimos llegar al momento de una experiencia temprana en su vida que pudo ser el or\u00edgen de ese patr\u00f3n de comportamiento.<br>Fue una imagen de cuando ten\u00eda 2 a\u00f1os en la cual se vio acerc\u00e1ndose corriendo hacia su abuela materna, y siendo apartada por \u00e9sta con el brazo de una manera muy brusca dici\u00e9ndole \u00absal de aqu\u00ed\u00bb.<br>En ese instante se intensific\u00f3 la tristeza por la experiencia recordada y procedimos a su reprocesamiento, a \u00absoltarla\u00bb despu\u00e9s de varias d\u00e9cadas.<br>Tras varios minutos de trabajo, pudimos liberar esa tristeza que llevaba ah\u00ed tantos a\u00f1os atrapada, y al retomar la imagen apareci\u00f3 algo completamente distinto y sorprendente cuando, en lugar de sentir rechazo, pudo experimentar el amor de aquella mujer.<br>\u00abAcabo de hacerme consciente de que mi abuela era diab\u00e9tica apenas ve\u00eda y como consecuencia de su enfermedad ten\u00eda un gran sobrepeso, yo ten\u00eda 2 a\u00f1os, correteaba y me acerque a ella, me fui a agarrar a una de sus piernas y mi abuela me apart\u00f3 de en medio bruscamente, no porque me rechazase sino porque me quiso proteger ya que ella ten\u00eda dificultad al andar y lo que hizo fue apartarme porque yo estuve a punto de hacerla caer y de haber sucedido as\u00ed, habr\u00eda sido encima de m\u00ed.<br>Mi abuela no me rechaz\u00f3, mi abuela me protegi\u00f3 en un acto de amor.\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p>Este es un claro ejemplo de c\u00f3mo la interpretaci\u00f3n puede hacernos ver y sentir cosas distintas a la realidad, para convertirlas en \u00abnuestra\u00bb realidad, aunque no siempre de una manera que nos pueda ayudar a estar bien.<\/p>\n\n\n\n<p>Al reprocesar y soltar emociones de tristeza, de rabia o de miedo asociadas a un evento del pasado, no s\u00f3lo desactivamos el patr\u00f3n que se origin\u00f3 en ese momento, sino que las im\u00e1genes de ese recuerdo, cambian literalmente, y ese cambio lo vivimos y lo sentimos de un modo totalmente distinto, desde la paz, desde la calma, con serenidad.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Recuerdo una ocasi\u00f3n en la que pudimos averiguar en consulta, el or\u00edgen del rechazo, por parte de los dem\u00e1s, que sent\u00eda una persona y que le provocaba tristeza.Llev\u00e1ndola a un estado de trance ligero, pudimos llegar al momento de una experiencia temprana en su vida que pudo ser el or\u00edgen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-151","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/andresmoyaterapeuta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/151","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/andresmoyaterapeuta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/andresmoyaterapeuta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/andresmoyaterapeuta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/andresmoyaterapeuta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=151"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/andresmoyaterapeuta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/151\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":152,"href":"https:\/\/andresmoyaterapeuta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/151\/revisions\/152"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/andresmoyaterapeuta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=151"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/andresmoyaterapeuta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=151"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/andresmoyaterapeuta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=151"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}